全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
您好，考虑是平时过于劳累导致的，目前的情况是一种退行性改变的表现，所以说和过度的使用有一定的关系，平时避免长时间一个姿势，同时可以通过针灸按摩等方式来保养。腰长骨刺即是腰椎的骨质增生，单纯的长骨刺只是人体的一种保护性的生理反应，即是人体自卫、代偿、再生、修复和重建的正常功能，通常不属于疾病的范畴。
指导意见：
建议是注意好好的休息，不要过量的用力，适当的给予活血化瘀药物对症治疗，慢慢的会有改善的。另外，需要维生素D的协助才能很好的吸收，建议加服适量维生素d，现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D，可以选用这样的补钙剂，对于目前的情况会有一定的改善的。

2018-04-25 10:45

叶锦超 综合内科

肺炎,冠心病,胃肠炎,肠炎&nbs......【详情】

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病情分析：
您好，这种疾病主要出现在中老年人身上，椎体间关节软骨的退行性病与这种疾病有着很大的关系。开始时出现腰背部酸痛、僵硬，休息后、夜间、晨起时往往疼痛加重，稍活动后疼痛减轻，但活动过多或劳累后则疼痛又加重。在天气寒冷或潮湿时症状常加重。症状严重时腰部活动、翻身均感困难，有时可反射性疼痛，下肢麻木、疼痛、无力、肌肉萎缩、皮肤感觉异常。引起椎管狭窄致腰部疼痛，间歇跛行，腰部能屈不能伸，行走困难等。
指导意见：
患者在睡觉的时候，不能使用软床，因为我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度。长期从事坐位工作，如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等，腰背痛发病率高。冷空气的刺激不利于腰部血液流通，刺激神经而加重腰椎间盘突出症状，使疼痛加重，所以我们要使腰部防寒保暖。

2018-04-25 10:54