全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，对于您说的这个情况，考虑是局部的瘀血不通引起的。脚踝是负重关节，血运丰富，扭伤后恢复较慢，其完全恢复是需要几个月的时间，这期间还要注意休息，尽量少走路，休息时，可以抬高右下肢。就目前的情况是比较正常的，可以再观察下看看的。当然如果是软组织扭伤而言，现在疼痛缓解，可以适当热敷，揉揉，外敷中药，吃一些消炎止痛药物等帮助恢复。
指导意见：
建议是不要太担心，保持良好的情绪，脚踝损伤，恢复较慢，其完全恢复是需要几个月的时间，这期间还要注意休息，尽量少走路，休息时，可以抬高右下肢。您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。也可口服些活血化瘀的药物等。

2018-05-01 14:44

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

向他咨询

病情分析：
你好，根据你的描述，脚踝扭伤如果排除了骨折的情况，那么就是软组织挫伤，软组织血液供应比较少，所以水肿后恢复也比较慢。加上脚踝部活动量大，周围肌肉组织较少，所以在扭伤以后很容易遗留下肿胀的症状
指导意见：
建议你先不要担心，观察一两周看看，第一次扭伤一定要休息好，等到彻底恢复才行，不然可能会留下后遗症，以后会经常崴脚。平时需要减少脚部的活动量，睡觉休息的时候抬高患肢，以利于血液循环。可以给予脚部以中医推拿等治疗，也可以使用活血化瘀，消炎消肿的中药汤剂进行足浴。

2018-05-02 17:13