病情描述(女,43岁) 由于工作的原因,需要长时间坐在办公桌前,坐久了站起来头晕目眩该怎么办?
923555137@qq.com1个回答2018-05-25 09:15
高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】
病情分析:
您好,根据您的描述,考虑是大脑暂时性的脑供血不足导致的,建议平时不要久坐,一般人由蹲位改为站立都会发生象你描述的状况的,没有什么大碍,以后由蹲位改为站立的时候放慢速度就可以避免了,如果你工作时经常坐着,下肢呈弯曲状态,下肢的血管受压,血液供应少,你站起来时,下肢血管恢复畅通,血液会大量往下肢涌,这样一来头部会显得血不够用,可能会出现头晕心跳的现象,不过等身体适应过来,这种现象很快会消失的,这是正常现象。
指导意见:
平时的时候,尽量半个小时就站起来几分钟,这样不仅可以缓解疲劳,而且还能提高工作效率。 也可以到医院检查一下血常规,血压看看,避免是贫血等疾病因素,合理均衡饮食,避免劳累情绪激动。
2018-05-25 09:16