病情描述(女,47岁) 请问医生,有人说我有游离脂肪,减肥可以喝减肥茶,是这样的吗?
rejvh1个回答2018-06-19 14:55
大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】
病情分析:
你好,不建议你服用减肥茶或减肥药,减肥药的副作用太大,健康有效的减肥方式一定是以下两点:合理控制饮食和科学地体育锻炼。
指导意见:
健康减肥方法:1,合理控制饮食,少吃高盐,高糖,高油脂类食物,多喝水,多吃蔬菜水果.2,科学地体育锻炼,以有氧运动为最佳,慢跑,跳绳等都是可以的。
2018-06-19 14:57