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陈红伟

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析:
您好,根据您的提问,建议先去医院检查,排除是疾病因素的。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划。要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
指导意见:
消瘦的人在饮食上别偏食,要补充充足的营养,例如熬一些羊肉汤、骨头汤、鲫鱼汤等进补的食物。并且均衡营养,多吃水果和蔬菜,以及豆制品和奶制品。吃饱吃好,才能身强体壮。运动能增强身体活力,改变精神状态,增加食欲。

2018-06-02 10:27

李庆哲

李庆哲 神经外科

病情分析:
你好,如果最近一段时间体重明显降低的话,这个考虑是有消耗性疾病,比如糖尿病,甲亢的。而且运动起来消化快,很容易感觉到饿,然后多多吃饭,多多补充营养,就会渐渐恢复起来。
指导意见:
如果确定有糖尿病的话,可以考虑服用药物来进行治疗。注意饮食的营养还有卫生,积极运动运动不仅能够改变情深状态,还能改变体型。就算是偏瘦的体型,也不显得瘦弱。

2018-06-02 11:27

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