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高秋

高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析:
你好,从你说的情况来看,这个考虑是有上火的,建议通过饮食进行调理。
指导意见:
注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激,饭后需要进行适当的活动,尽量保持大便通畅。

2018-06-13 09:59

杨冬

杨冬

病情分析:
您好,根据您的描述,考虑是上火引起的,建议患者早上起来空肚子喝一杯蜂蜜水或者白开水,多吃蔬菜和水果。不要吃干燥和辛辣的东西,也可以喝一点清热解毒的凉茶。要加强身体锻炼。晚上不要熬夜,酗酒,养成良好的生活习惯也很重要。
指导意见:
大家在平时喝水的时候,不要等渴了的时候在喝水。多吃一些有水分的水果,如柚子,白梨。在上火的时候要尽量少吃苹果。蜂蜜是个宝,不仅能养颜,滋润肠道,还可以把干燥的火气排除体外。每天可以多喝水,适当的润润嗓子,肠道,对身体来说很不错。

2018-06-13 10:21

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