全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
你好，根据你的描述，已经确诊是腰椎间盘突出，那么这个主要是由于平时不注意保持良好的姿势引起的。这是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
指导意见：
腰椎间盘突出一般都采取保守治疗方法，理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

2018-06-17 09:57

李庆哲 神经外科

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病情分析：
你好。如果是轻度腰椎间盘突出的话，可以不采取任何治疗措施，经过休息之后就可以逐渐恢复。
指导意见：
如果程度比较严重的话，可以考虑药物或者微创手术进行治疗，平时要注意关节保养，避免长时间保持一个姿势。

2018-06-22 20:35