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张艳凯

张艳凯 全科

全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】

病情分析:
长期失眠一般是肾阴虚引起,体质虚弱容易引起。使用气血循环机可以促进血液循环,不能从根本上改善,需要慎重选择。
指导意见:
你这样的情况需要慢慢改变,一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好,就是不能入睡也要这样做,闭上您的眼睛,大脑放空,什么都不要想,等待进入睡眠,长期坚持您的身体会形成自然的生物钟。

2018-06-14 18:57

李庆哲

李庆哲 神经外科

病情分析:
你好。如果存在气血运行不畅的话,可以考虑通过中药进行调理。及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。
指导意见:
个人认为,单纯依赖某种仪器来达到健身目的,这个是非常不科学,也是不合理的。每天需要进行适当的活动。可以有效缓解压力。

2018-06-22 10:34

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