全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
您好，想要长高和减肥，关键还是要注意个人的饮食和运动习惯，只有这两者合理，才能长高并减肥。每天睡前蹬100下，有固定的节奏，不要一下快一下慢，速度适中就可以了，专心蹬，不要想别的就不会觉得累了。多吃一点生菜，比如胡萝卜、生菜、黄瓜等等，这些卡路里少，对长个也是有很大的帮助。
指导意见：
建议大家在长身体的阶段，千万别总是沉迷在电子游戏中，平时要多外出锻炼身体，长高的锻炼方式还可以选择跳绳、纵跳等。多喝开水，每天至少8杯白开水，禁忌喝饮料，多喝白开水又能排毒对健康也好。

2018-06-21 13:19

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果你现在已经19岁的话，可以考虑到骨科去检查一下，确定骨骺线是否已经闭合。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
指导意见：
如果骨骺线已经闭合的话，这个是没有办法再长高的。至于减肥的话，个人建议最好饮食控制配合适量运动。还有不要吃辛辣刺激油腻食物。

2018-06-24 17:35