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陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
您好，柠檬的确具有一定的减肥功效，有减肥需求的人，不妨适当的吃一点。柠檬这种强酸类物质大多来源于其富含的柠檬酸。柠檬酸又称枸缘酸，在生理学中，可以提供人体能量的三大营养素——碳水化合物、脂肪、蛋白质，并通过一系列化学反应代谢为水和二氧化碳，同时放出能量供人体使用。在这个被称为“柠檬酸循环”的化学反应的过程中，柠檬酸是连接三大营养素与代谢终产物二氧化碳、水之间不可缺少的重要中间代谢产物，起到为人体提供能量的作用。
指导意见：
虽然柠檬可以抑制食欲辅助减肥，但也只是起到了辅助的功能，想要真正地进行减脂，还是需要坚持运动的。可以选择的运动有游泳、跑步、打球等。

2018-07-01 15:59

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，柠檬具有一定的减肥功效，但是单纯依靠这个并没有什么太好的效果。
指导意见：
平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，尽量保持大便通畅，这个也可以有效避免脂肪沉积。

2018-07-04 15:31