全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1～7天称为瘦身福利期、月经后的第7～14天称为瘦身超速期、月经后的第14～21天称为瘦身平快期、以及月经后的第21～28天称为瘦身缓慢期。
指导意见：
在这四个阶段，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。特别是在瘦身福利期这段时间，可以减缓节食计画，多补充铁质及纤维质丰富的食物，如菠菜、海带、鱼、葡萄等，并搭配缓和的运动。不建议服用药物或者是采取其他的方式来进行，都是有可能会引起反弹。

2018-07-02 07:58

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，个人建议在月经期间最好不要减肥的，这个有可能会造成月经紊乱。
指导意见：
平时注意饮食控制，配合适量运动，不要吃过多高热量的食物。

2018-07-04 15:28