病情描述(男,41岁) 我想排毒,那种的保健品比较好,比较便宜。最近一直都是便秘的情况,该怎么办?平时需要注意什么?
sxpfxbfzs1@ending99.cn2个回答2018-07-02 09:27
高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】
病情分析:
您好,具有排毒作用的保健品有Red Seal红印黑糖、Swisse 天然有机螺旋藻、Swisse 护肝片、Swisse 液体叶绿素、NU-LAX 乐康膏等,患者可以依据自身的需求,选择适合自己的排毒保健品。
指导意见:
排毒的方法有很多,除了选择保健品以外,最重要的是养成良好的生活习惯。吃三餐排便3次会更好。每天排便1次到3次成形的大便算是正常的。按摩背部淋巴腺,有助排毒,但是被动式的。运动会冒汗排毒,是属于主动性的。
2018-07-02 09:30
病情分析:
你好,如果是你说的那个情况,可以考虑服用一些药物来改善便秘的情况。
指导意见:
注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,另外可以多吃一些香蕉,板栗之类的食物,对于改善便秘是有帮助的。
2018-07-04 20:42