全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
您好，有减肥需求的人，在减肥期间饮食结构一定要合理，不能盲目的节食。正确的减肥方案应该是改变饮食结构，多吃蔬菜、水果，这样你摄入的热量虽然减少了，但体内新陈代谢的速度并未改变，从而使你减肥成功。除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。
指导意见：
基本的饮食原则应该是坚持低脂低盐低糖，而且每顿不宜吃得过饱。在超市购物时，要认真查看食品上的标签，当你仔细看标签，你也许会发现，这些食品的标明是脱脂的食品可能含有很高的糖分。这点应特别注意。此外，也应注意食品中标出的脂肪含量，专家们建议：在你每天摄入的总热量中，脂肪的数量应少于30%。

2018-06-30 17:57

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑到医院的内科去检查一下，确定是否存在体重超标。保持身体的健康还有营养的均衡。
指导意见：
如果确定体重超标的话，个人建议最好选择一种比较合理的减肥方式，千万不可以完全依赖减肥药品。除了多吃蔬果外，还应吃大量的富含纤维的食物，直到吃饱为止。这样有利于肠道的蠕动。

2018-07-04 11:03