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陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
你好，根据你的描述，睡觉醒来有眼袋和黑眼圈，那么考虑是睡眠质量不好导致的。黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
指导意见：
要想改善这个问题，一定要保证充足的睡眠，另外还要保持正确的仰卧睡姿。这种基础的方法胜过多种护理方法，改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

2018-07-11 16:31

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，从你说的情况来看，这个应该和长时间睡眠不足有一定的关系，建议通过热敷配合增加睡眠的方式来进行改善。
指导意见：
睡觉之前不要大量饮水，另外应该避免长期熬夜。

2018-07-12 11:40