全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况。目前并没有任何证据可以说酸奶可以减肥，这个是没有什么依据的。
指导意见：
个人建议最好是控制配合适量运动，不要有太多的思想负担，健康才是最好。

2018-07-25 15:38

杨冬

向他咨询

病情分析：
您好，酸奶的确具有减肥的功效，但是要注意方法是否正确，它属于一种新生的减肥方法。指调整食谱，增加其中酸奶的含量。能够通畅我们的肠道，清除肠道中堆积的垃圾，还可以调节肠道内的菌类，增加益生菌类，促进消化与吸收。
指导意见：
相比于其它的减肥方法而言，这种减肥方法运用合理，能够让你满足味蕾需求，还能瘦身成功。这种减肥法虽然能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重，却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分，因此对体重正常或偏低的人没有任何不良影响。如果在两餐之间和晚上额外多喝两杯酸奶，还能帮助体重过低的人改善营养吸收功能，使体重有所增加。

2018-07-26 13:10