全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，治疗颈椎病患者需要去医院选择正规的治疗方法，不过在平时练习深呼吸也有作用，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，改善肠胃功能，什么胆石癌。胆结石全没有了，还能保护内脏。
指导意见：
颈椎病患者在平时要避免长期保持一个姿势，因为颈椎的问题一般是固定姿势过长导致的，自己保健的话可以用小燕飞方法，就是趴在床上，头和四肢全部向上，想小燕子飞的动作，坚持几分钟，依次时间加长。这样做颈椎是和平时用力方向相反的，既锻炼了颈椎又锻炼了腰椎，是个很好的锻炼方法。

2018-07-28 12:58

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好。如果是你说的这个情况，并没有什么治疗的偏方，可以考虑针灸配合膏药进行治疗。平时一定要注意个人关节保养，避免长时间保持一个姿势，如果出现头痛头晕的话，可以考虑服用西比灵等药物来进行治疗。

2018-07-30 09:30