全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，没有什么特别有效的治疗措施，一般小腿位置的脂肪含量都是比较低的。
指导意见：
每天坚持适当的活动，这个和个人的体质也有一定的关系，身材比例也有一定的遗传因素。平时注意饮食。

2018-07-26 09:52

周玉芳 中医内科

乳腺炎,口腔溃疡,乳腺增生,宫颈炎......【详情】

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病情分析：
你好，减肥是没有捷径的，也不能投机取巧。减肥最好的方法其实是运动减肥的，药物减肥大部分都是会反弹的。你一定要控制热量与脂肪的摄入，饮食要清淡，并且常吃蔬果，平衡膳食，建立良好的生活方式。
指导意见：
如果你想瘦小腿，那么最好的方法就是运动。减小腿要做耐力性的运动，而不是爆发力的。慢跑、快走，对减腿，尤其是小腿效果是比较好的。建议您每天保证四十分钟以上的运动，跳绳、快走、打羽毛球都是可以的，当然运动完之后一定要给小腿放松，可以防止肌肉形成。

2018-07-26 13:39