病情描述(女,46岁) 你好,更年期症状有哪些不适?怎么调理好?
ogupc2个回答2018-08-11 12:56
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
你好,女性有进入更年期最常见的症状就是易怒,烦躁不安,嗜睡,乏累,失眠多梦,严重的还有耳鸣和眩晕等症状的。女性在进入更年经建议你平时精神压力不要过大,多注意休息,不要熬夜,养成良成的生活习惯,不要暴饮暴食,保持心情愉悦。
指导意见:
注意控制日常的饮食,尽量避开高脂肪及糖类食物,以清淡食物为主,常吃富含纤维蔬菜水果和高钙食物。女性也还要适当服用一些药物,都可以逐渐减轻症状的。
2018-08-11 12:57
病情分析:
你好,进入更年期后,可能会出现月经不调,情绪改变以及头晕,烦躁不安,失眠,多梦等。你可以到医院做激素六项检查一下,这个可以考虑通过中药进行调理,这个是每个女性都必然要经过的一个阶段。
指导意见:
平时饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态,注意劳逸结合,不要过度疲劳。平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律。
2018-08-11 17:17