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张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
你好，落枕是很多人常见的问题，它多因睡眠姿势不当，或风寒侵袭项背，局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后，表现为一侧项背牵拉痛，甚则向同侧肩部及上臂扩散；头项俯仰转侧活动均受限制，病侧颈项及肩部有明显压痛点；肌肉痉挛，但无肿胀。
指导意见：
落枕的治疗方法有很多，不要担心。手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，尤以手法理筋为佳。落枕症状缓解后可行颈部功能锻炼，以增强颈部力量，减少复发机会。方法如下：两脚开立，与肩同宽，双手叉腰。

2018-08-11 16:57

李庆哲 神经外科

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病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑做一下局部的热敷和按摩，对于缓解疼痛是有帮助的。
指导意见：
以后一定要注意自己的睡眠姿势，另外睡觉时枕头不宜过高或者过低。

2018-08-31 09:12