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病情描述(女，26岁) 我一直都是在减肥的，体重虽然下来了，但发现大便越来越困难，没减肥时大便通畅，每天一次，该怎么办啊？
jpewy1个回答2018-08-23 16:59
病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，不排除由于饮食改变而导致大便困难的可能，个人建议最好通过饮食进行调理。适当吃一些粗纤维的食物，有利于保持大便通畅。
指导意见：
平时要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
2018-08-24 09:54
