全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
您好，根据您的描述，一般情况下，错误的减肥方式，减去的是水分而非脂肪，只要一停并补充水分，体重自然会重新上升，这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中最为常见。更严重的是，不仅减肥成果付之东流，对身体还会造成极大伤害，比如电解质紊乱等，因此如果你有心运动减肥，一定要坚持运动，控制好自己的饮食。
指导意见：
建议你平时适度的运动，坚持锻炼身体，快步走、晨跑、健身操、韵律舞蹈或散步、游泳，这些运动都有利保持身材。运动必须持之以恒，不可半途而废，即使不能每日锻炼，但每周能有几次最好能保持并延续下去。其次要保证“适度”。所谓“适度运动”，指的是最好能做到稍微流汗，一次运动量以十五分钟至三十分钟为宜。

2018-08-25 11:01

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，目前来说没有什么可以保证完全不会反弹的减肥方式。
指导意见：
平时要注意自己的饮食，不要吃过多油腻的食物，另外还需要每天进行适当的活动，饭后不要立即入睡。

2018-08-25 14:20