全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，根据您的提问，踝关节扭伤是可以使用中草药外敷的，但是如果自己不明确采用什么类型的中草药，还是遵医嘱指导治疗。一般冷敷的方法不错，将冷水浸泡过的毛巾放于患处，每3分钟左右更换一次，也可用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20一30分钟。如果踝关节扭伤已超过24小时，则可改用热敷疗法。因为此时热敷可改善血液和淋巴液循环，有利于患处瘀血和渗出液的吸收。
指导意见：
在日常出现扭伤症状的时候，千万不要立即使用酒精、红花油或者膏药，要明确这种做法是错误的，因为这些都会使患处变热，功效相当于热敷，其主要作用是血管扩张，增加局部血流，改善微循环，并且提高痛阈从而降低疼痛，因此此时热敷显然是不对的。

2018-08-28 13:12

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑用一些活血化瘀止痛的中药进行外敷治疗。
指导意见：
最近应该卧床休息，避免过多走动，如果是软组织损伤的话，大概需要两周左右恢复正常。

2018-08-28 14:35