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张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
您好，就您说的情况，引起脚跟疼痛的原因较多，临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。
指导意见：
注意不要让脚过度疲劳。有的人由于工作需要，例如售货员，每天站立的时间较长，则可以采用改变站姿的方法，前倾和后倾站立相交替或者时而扶着柜台放松一下脚关节，以防止韧带的某一部位长时间承受太大的力量。如果脚跟已经有了疼痛发炎的现象，就应该停止运动，让韧带充分休息。

2018-09-02 14:33

李庆哲 神经外科

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病情分析：
你好，从你说的情况来看，这个可能是由于韧带牵拉等因素而导致的，应该和今天的活动量过大有一定的关系。
指导意见：
你可以考虑做一下局部的热敷和按摩，另外锻炼也不是一天就可以完成的目标，所以这个运动量需要逐渐增加。

2018-09-29 10:13