病情描述(男,37岁) 你好,请问绿茶帮助减肥吗?有哪些好处吗?
1023067399@qq.com2个回答2018-09-09 17:57
全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】
病情分析:
你好, 最好的减肥的方法就是管住嘴,迈开腿,只有这样,才能够达到你想要的效果。天天喝绿茶,能够对减肥起到一定的作用,但是,要真的想减肥的话,一定要运用合理的,健康的减肥的方法,可以晚上少吃点,吃完后多运动运动。
指导意见:
喝绿茶能够防癌抗癌。绿茶茶叶中含有的儿茶素、茶多酚等物质都是具有抑制癌细胞功效的。而且虽然其他茶类也含有防癌抗癌因子,但是远没有绿茶防癌抗癌的效果好。现在有医学实验已经证明了,绿茶对于胃癌、肠癌的防御抵抗作用效果明显
2018-09-09 17:58
病情分析:
绿茶有清理理肠道脂肪的功效。有减肥的功效。想要减肥的话,要加强锻炼。适当控制饮食,控制体重在正常范围。
指导意见:
多吃新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和油炸食物,不要吃甜食,晚饭少吃或者不吃,坚持下去可以达到减肥的目的。
2018-09-10 09:36