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陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析：
女人随着年龄的增大，有钙质流失的可能，这种情况35岁以后就可以考虑补钙，多吃海产品，饮食多样化，可以医院检查一下，不缺钙不需要补充了。
指导意见：
平时要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。要多晒太阳，多吃牡蛎，贝类，多喝奶，

2018-09-20 11:35

苏洁琴 妇科

向他咨询

病情分析：
你好，钙对于人体来说是非常重要的一种元素，能帮助维持人体神经、肌肉、骨骼系统、细胞膜和毛细血管通透性的正常功能。一般女性30岁以后，开始要补钙，因为随着年龄的增长，骨钙会慢慢的流失的。缺钙不是特别严重的话，那就可以进行食补。
指导意见：
建议你可以去做个血钙检查，如果缺钙比较严重的话，那么可能要积极的服用钙制剂，平时多做有氧运动多晒太阳。平时要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。

2018-09-20 13:44