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崔琳静 皮肤与性病科

真菌性皮肤病、过敏性皮肤病，白癜风......【详情】

病情分析：
您好，护理自己的肌肤，首先要注意自己选择的洗面奶，应该挑选比较温和的洗面奶。睡眠是养护肌肤的最有效方法，足够的睡眠让人体可以排出堆积体内的毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。
指导意见：
在个人饮食上需要适当的忌口，不要抽烟喝酒，而是应该多吃新鲜的蔬菜和水果。人的心情和情绪容易影响人体内分泌，在生活肌肤问题严重的爱美人士，一定要杜绝坏心情的影响，时刻保持一种乐观的心态，不要让心情情绪影响肌肤，相信自己永远有自己的美。

2018-09-25 10:43

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
您好，如果是你说的这个情况，说明个人的皮肤保养并不是特别理想，所以会出现局部皮肤特别粗糙。
指导意见：
平时注意自己的皮肤保养，多吃蔬菜水果，另外不要经常喝酒熬夜的。

2018-09-26 11:20