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张艳凯

张艳凯 全科

全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】

病情分析:
您好,根据您的描述,背部筋膜疼痛的可能性比较大,这种疼痛大多是由于过度劳累、受凉等因素造成的。可以给予热敷,按摩,神灯或者超短波理疗仪等进行理疗。平时被动牵拉肌腱,可以缓解疼痛。疼痛较重时可以给予药物外敷来缓解疼痛。
指导意见:
患者在平时也要注意适当的护理,比如避免过度劳累和背部受凉,饮食上多吃清淡的蔬果,多锻炼神身体,治疗的方法还有针灸等,加强肌肉锻炼,最后可以考虑手术治疗。其中,主要的是避免引起损伤动作的运动。

2018-09-26 11:42

李庆哲

李庆哲 神经外科

病情分析:
您好,从你说的情况来看,个人建议最好到医院去做一下局部的x光片检查。如果最近长时间保持一个姿势或者长时间进行重体力活动的话,就有可能会出现局部肌肉损伤的现象,可以考虑做一下局部的热敷和按摩。
指导意见:
期间要注意休息,不要熬夜。要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖,避免受凉,戒烟戒酒。要调整好心态,保持心情愉快。

2018-09-27 09:15

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