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张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
你好，从你描述的情况分析，踢球时导致脚踝受伤，这个是可以在冷敷后外用药物，减轻肿痛，24小时后再用热毛巾进行热敷，促进瘀血吸收和消散，同时要进行踝关节保护，防止再损伤，必要时进行摄片检查，有防止有骨折产生。
指导意见：
建议你在外伤24小时内冰敷，然后再使用药物。可以穿大一点的拖鞋，把脚抬高，避免垂吊，肿对骨折恢复不利，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合。

2018-09-29 13:35

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，如果是你说的这个情况，现在是可以继续做冰敷的，具有一定的消肿止痛的作用。可以穿大一点的拖鞋，把脚抬高，避免垂吊，肿对骨折恢复不利，恢复期间配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长。
指导意见：
最近注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激，既然存在软组织损伤的话，应该避免进行剧烈运动，以后一定要注意个人安全。

2018-09-29 15:59