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陈红伟

陈红伟 整形外科

大面积烧伤、各类烧、烫伤、褥疮及大......【详情】

病情分析:
根据您所描述的症状分析,考虑您这是睡觉姿势不正确所导致的落枕,也有可能是局部肌肉缺血而造成的疼痛,如果病情比较严重,建议去医院检查一下,明确病因后对症治疗。
指导意见:
中医治疗落枕的方法很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以按摩理筋法为佳。运动疗法,低头仰头 坐在椅子上,挺起胸部,头先向下低,以下颌骨挨着胸部为止,然后向上仰头,眼朝天上看。停3秒钟再低头,如此反复20次。

2018-09-30 15:57

李庆哲

李庆哲 神经外科

病情分析:
你好,从你说的情况来看,考虑这是睡觉姿势不正确所导致的落枕,也有可能是局部肌肉缺血而造成的疼痛,如果病情比较严重,建议去医院检查一下,明确病因后对症治疗。
指导意见:
期间一定要注意睡眠姿势,要清淡饮食,多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物.注意保暖,避免受凉。要调整好心态,保持心情愉快。

2018-10-02 10:05

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