病情描述(女,45岁) 红枣泡水喝有什么好处?这个长期的喝好吗?
iqhgw2个回答2018-10-13 13:56
全科,冠心病,心绞痛,眩晕,高血压......【详情】
病情分析:
红枣性温味甘,其中含有蛋白质、脂肪、糖、钙、镁及丰富的维生素A等营养物质掺杂其中,在民间就有“天天吃红枣,一生不显老”之说。是滋补脾胃、养血安神、治病强身的良药。产妇食用红枣,能补中益气、养血安神,加速机体复原;老年体弱者食用红枣,能增强体质,延缓衰老;尤其是一些从事脑力劳动的人及神经衰弱者,用红枣煮汤代茶,能安心守神,增进食欲。
指导意见:
从现在的医学角度上面来说,大枣中含有大量的糖类的物质成分、维生素C、胡萝卜素等成分在其中,对于促进白细胞的生成有着一定的功效,同时可以起到提高身体免疫力的功效,因红枣能够起到养血安神、滋补脾胃的功效,老年体弱的人群可以经常的食用具有增强体质。延缓衰老的功效;若上班族经常食用的话,能够增强食欲,缓解紧张的情绪。在晚上的时泡上一杯红枣茶,可以有利于治疗失眠的症状。
2018-10-13 13:58
病情分析:
您好,如果是你说的这个情况,红枣具有一定的补气生血的功效。是可以长期喝的。但是如果月经期月经量很多就不要喝了。
指导意见:
另外你也可以熬一些红枣小米粥,具有一定的养胃的功效,也可以每天吃几个大枣。注意平时要饮食均衡,营养要丰富。
2018-10-15 16:43