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高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
您好，根据您的描述，属于便秘的症状，患者需要及时地调整个人的饮食结构。增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮。每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。
指导意见：
便秘的患者在平时也需要多运动，千万不能不运动，那样会加重便秘的症状，对健康损害更大。消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。最好和最安全的方式是饮食调理加运动辅助，彻底改善不良的生活习惯。

2018-10-18 09:29

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，从你说的情况来看，如果大便过度干燥的话，可以考虑使用少量药物治疗。另外注意多喝水，不要经常久坐。
指导意见：
以后一定要注意调整自己的饮食，多吃蔬菜水果，适当吃一些粗纤维的食物，千万不要吃过多辛辣的油腻的，以免引起上火。

2018-10-18 10:09