全部答案 因不能面诊，医生的建议仅供参考

张艳凯 全科

全科，冠心病，心绞痛，眩晕，高血压......【详情】

病情分析：
您好，根据您的描述，建议在平时多做冥想，可以有效的改善自己的负面情绪。我们可以遇到事情时，不要马上发表意见，现在心里想三秒钟，这样就有一个大致的判断，心情也能平复一些，时间长了，也就能够控制自己的情绪啦。脾气暴躁易怒的人，通常都是什么事情总是站在自己的角度，自己有一点不好，就要和别人计较，脾气也很差。
指导意见：
在情绪上来的时候，我们可以深呼吸，然后迅速的转移自己的注意力，要始终明确愤怒是解决不了任何事情的。很多脾气暴躁的人，有一部分有事不说出来，一点点的积累，到达一定程度后，就会大发雷霆，如山呼海啸。所以如果我们将平时的小事情都说出来，这样就不会有持续的积累，但是要好好说，相互体谅，这样事情就会很好的解决，脾气也就不那么大了。

2018-10-19 09:41

李庆哲 神经外科

向他咨询

病情分析：
你好，从你说的情况来看，这个不排除有抑郁症的可能，个人建议最好到医院的心理咨询科去检查一下。然后根据检查结果对症治疗。
指导意见：
如果确定有抑郁症的话，可以通过药物治疗配合进行心理疏导。另外不要长时间一个人呆着。平时注意放松，不要情绪激动。

2018-10-19 10:35