病情描述(男,44岁) 天天坐办公室,每天对着电脑10几个小时,又不喜欢运动,半年前腰痛的厉害,左脚还发麻,去照个片子,说是腰椎间盘突出,想知道什么好的方法减轻下痛苦,医生说严重还得手术。
dpfxr1个回答2018-11-10 08:56
病情分析:
腰椎间盘突出压迫神经根导致腰部及下肢不适,需要服用药物,并做腰部及下肢针灸推拿牵引等治疗。长期久坐引起的。
指导意见:
建议大家减少坐的时间,适当的腰部活动锻炼,扭扭腰,做做仰卧起坐这些,注意腰部保暖才行。不要一直坐着不互动。
2018-11-10 08:59