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张桂平 内科

呼吸道疾病，消化系统综合诊疗&nb......【详情】

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病情描述：
您好，出现打嗝症状的时候，如果是在公共场合，特别是在开会、上课等场合中，是一种比较尴尬的事情。让打嗝快速的停止，不妨选择屏气法。打嗝的人可以直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但是心肺功能不好的人不要尝试这种方法。
指导意见：
平时经常出现打嗝的人，在饮食上需要坚持少吃多餐的原则，多吃一些容易消化的清淡食物，不要吃具有清热理气、导滞止呃作用的食物，如刀豆、柿蒂、柿饼、萝卜、皮蛋、鸡蛋黄等；虚寒者宜多餐具有益气温中止呃作用的食物，如生姜、胡椒、鲫鱼、核桃、甘蔗汁、荔枝等，可以暖胃止呃。还有一种简单的方法，吃一匙糖，干吞不加水，能够在几分钟之内止住打嗝。

2018-11-16 11:08