病情描述(男,47岁) 入睡困难的原因是肾虚吗?怎么样才能解决这样的问题呢?吃什么可以调理呢?
rejvh1个回答2018-11-24 07:56
病情分析:
您好,出现这样的情况,是难说的。难以入睡基本可以理解为失眠吧,难以入睡有多种原因,心火旺、肾阳虚、脾胃不和均能导致难以入睡。心火旺表现为心烦意乱心中懊恼,降心火。肾阳虚导致肾水上乘,水克火,难入睡,需温补肾阳,健脾固精。脾胃不和需要调理脾胃。
指导意见:
建议是多食板栗,板栗味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
2018-11-24 07:58