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叶锦超 综合内科

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病情描述：
您好，虽然生命贵在运动，但是每次运动前需要热身，而且不宜超负荷的运动。足底的筋膜长期承受应力{物体由于外因（受力、湿度、温度场变化等）而变形时，在物体内各部分之间产生相互作用的内力，以抵抗这种外因的作用力}刺激，当负荷超出它的承受能力，就会引起足底筋膜的慢性损伤，从而导致足底筋膜炎症发生。
指导意见：
另外喜欢运动的人群，在平时外出运动的时候，还要为自己选择舒适的鞋子。因为运动负荷强度超过足底筋膜承受能力并不是唯一原因，如果运动时选择鞋不合适，会造成足底压力分布不均，导致足底筋膜炎发生。例如站立时间过久，步行路程过长以及穿了不适合的鞋，鞋底磨得太薄或鞋子太硬都是患病诱因。

2018-11-29 15:28