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病情描述(男，30岁) 看到越来越多的心肌梗死患者偏年轻，很疑惑，为什么这种疾病会出现在年轻人身上 想要得到的帮助：平时需要注意什么
ogupc2个回答2018-12-10 14:31
病情描述：
您好，心肌梗死之所以会出现在年轻人身上，不外乎三方面的原因，分别是年轻人的压力增大；其次是平时运动量少，导致三高疾病患者年轻化；最后是由于饮食及环境污染所致，饮食结构的不合理，以及人长时间生活在污染的环境中，容易引起血管、神经系统、内分泌系统、免疫系统等生理机能紊乱。
指导意见：
建议年轻人在平时适当的增加运动量，可以有效的防治三高，而且还可以缓解压力过大，注意天气的变化，适当的保暖很有必要。洗澡的时候注意，不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太热可使皮肤血管明显扩张，大量血液流向体表，可引起心脑缺血。在饮食上，三餐要规律饮食，不要吃刺激性的食物。
2018-12-10 14:30
病情分析：
您好，如果是你说的这个情况，应该和现在不良的生活习惯有直接的关系，你看现在的年轻人一个是生活压力比较大，第二是经常熬夜的。
指导意见：
平时一定要养成良好的生活习惯，即使这个工作再重要，合理的安排自己的睡眠时间是非常必要的。
2018-12-29 09:46
