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任惠锋 心血管内科

擅长冠心病、高血压、心律失常。......【详情】

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病情分析：
你好，你存在X型腿的问题，考虑到已经21岁了，现在矫正具有一定的难度。X形腿是指站立时两膝并拢时两脚不能并拢，间隔距离为1.5 cm以上，它同样是由于先天遗传、后天营养不良、幼儿时期坐、走姿势不正确所引起的造成股骨内收、内旋和股骨外展、外旋所形成的一种骨关节异常现象，它矫正困难，但只要坚持也会收到一定的效果。
指导意见：
X型腿的矫正一定要坚持，要勤加练习。每天1～2遍：第一节压膝运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。第二节捆腿练习：坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。

2018-12-29 14:29

李庆哲 神经外科

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病情分析：
您好，如果是你说的这个情况，因为你已经21岁了，这个骨骼已经基本定型了，用这种方式来纠正x型腿是没有什么作用的。
指导意见：
如果特别严重的话，可以考虑通过手术的方式来进行治疗，但是术后也是需要进行功能训练的。

2019-01-02 09:23