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病情描述(男，32岁) 以前我的身材属于“壮”的一类，但是后来慢慢变懒，不原因运动了，提醒就有点走形了，尤其是肚子有些突出。身边一些热衷与减肥的女性朋友告诉我，吃辣椒能帮助减肥，这种方法是否适合于男性呢？
iqhgw1个回答2019-01-06 10:02
病情分析：
你好，男性朋友要减肥，确实也可以适当的吃一些辣椒。因为辣椒中含有辣椒素，可以加快物质的转化速度，帮助身体组织加速燃烧破坏脂肪。这是因为辣椒素会使身体组织温度升高，并使心率加快。
指导意见：
当然，真正想要获得理想的减肥效果，同时又保障不伤害身体健康，还是应该采用运动加饮食的方法，做到“”管住嘴“迈开腿”才是真的有效果。
2019-01-06 10:04
