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高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析：
你好，选择什么样的血压计，主要得看老人的需求。其实各种血压计都有不同的好处，最主要的就是好用就可以了。老人用哪种的方便一些就行，一般医院用的全是过去用的，现在都用电子了，可以选一个老人方便用的就可以。
指导意见：
要想控制血压，除了口服降压药，日常饮食也是非常重要的。要记得减少热量，膳食平衡，膳食限盐可控制在6g 以下。减少膳食脂肪，总脂肪<总热量的30%，饱和脂肪<10%，增加新鲜蔬菜每日400-500g，水果100g，肉类50-100g，鱼虾类50g 蛋类每周3-4个，奶类每日250g，每日食油20-25g，少吃糖类和甜食。

2019-01-09 11:19