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高秋

高秋 内科

高血压、高脂血症、高代谢综合征、痛......【详情】

病情分析:
你好, 平时红枣泡水时,不能整颗泡制,应该把红枣切成小片,然后用沸水冲泡,直接代茶饮用,这种方法泡出的红枣水能养肝排毒,能有效提高肝脏的解毒能力。平时红枣泡水时,不能整颗泡制,应该把红枣切成小片,然后用沸水冲泡,直接代茶饮用,这种方法泡出的红枣水能养肝排毒,能有效提高肝脏的解毒能力。平时红枣泡水还能止咳润肺,泡制时需要银耳二十克,红枣二十个,冰糖六十克,把银耳提前泡软分成小朵,把红枣切开去核,一起入锅加清水和冰糖煮开,再煮十分钟取出以后代茶饮用,能有效缓解肺热和肺燥,能起到润肺止咳的重要作用。红枣泡水还能补血,平时泡制时可以把红枣与桂圆,一起冲泡,也可以把红枣去核桂圆去皮以后与鸡蛋一起煮成糖水饮用,能起到更好的补血作用,而且这种煮出的红枣水还能调理月经,也能延缓衰老
指导意见:
大枣虽然味甘性温,但是属于热性食物,加之其中水分较少,对于湿热体质或痰热质的人群来说,食之会助湿热生痰,所以最好不要直接吃大枣,建议煲成粥或者是煮成茶饮食用

2019-01-14 17:26

李庆哲

李庆哲 神经外科

病情分析:
你好,如果是你说的这个情况,热水浸泡就可以了,也可以把红枣切成小片。切成小片能更好地发挥作用,而且要用热水。
指导意见:
平时一定要养成良好的生活习惯,注意饮食均衡,另外不要经常饮酒熬夜等。最好不要直接吃大枣,建议煲成粥或者是煮成茶饮食用

2019-01-16 10:14

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