病情描述(女,29岁) 产科医生说:“女人在生完孩子以后,坐月子能吃红薯”,吃红薯有什么好处? 想要得到的帮助:每天吃多少好
uxlbt1个回答2019-01-18 13:51
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
您好,根据您的提问,女性在产后一般需要注意休息,而饮食上需要补充充足的营养,这种情况下容易出现便秘等不良症状。红薯中的生物类黄酮成分,有排便通畅,防治便秘的作用。红薯中维生素C、维生素E有改善肤质,提高免疫力的功效。如果患有高血压、高血脂的妈妈,红薯是非常适合的食用蔬菜。
指导意见:
家人在帮产妇选择红薯的时候,也要注意红薯的质量,一般购买的时候需要注意红薯表皮。选购新鲜优质的红薯,首先看表皮是否光滑干净且肉质是不是硬实和发亮,如果是的话就可以买,如果发现已经发芽或表皮发黑或有褐色斑点的红薯就不能买。
2019-01-18 13:52