病情描述(女,26岁) 结婚一年多了,现在准备要小孩了,备孕期吃阿胶好吗?备孕期要注意什么? 想要得到的帮助:如何备孕?
jshyn1个回答2019-01-18 14:45
病情分析:
你好,备孕期正常的饮食就可以了,是不需要吃阿胶的。阿胶是治疗贫血的症状,备孕期间应多吃高蛋白的食物,阿胶的最佳服用时间是你的产后月子期间,现在在备孕期,只要多吃高蛋白的食物就可以了,保持良好的心态。
指导意见:
考虑到你正处于备孕期,那么现在就可以吃叶酸了,在孕前三个月就要补充叶酸。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等,提高精子和卵子活力。多吃新鲜蔬果,五谷杂粮。
2019-01-18 14:47