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张大伟 外科

对肝脏、胆道、胰腺、胃肠、血管疾病......【详情】

病情分析：
您好，腰疼和扭伤是存在明显联系的，这种腰疼在临床上被称之为血瘀性腰疼。腰肌劳损或扭伤引起局部淤血以及气血运行不畅，这种腰痛也比较常见，痛感表现为局部刺痛和针扎痛。这种情况，首先要排除器质性疾病，如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎，特别是电脑族。
指导意见：
如果患者扭伤并不是很严重，可以通过倒走的方法，缓解自己的不适症状。在倒走的时候，最好保持膝盖部分不出现弯曲，手臂前后自由摆动。每次可以行走两百步左右，每天坚持两三次，半个月之后就可以有效的减缓腰疼。

2019-01-20 13:12