病情描述(女,28岁) 在怀孕中期,嘴巴有点馋,孕妇能吃铁皮石斛吗?有不良的影响吗 想要得到的帮助:有哪些好处?
dpfxr1个回答2019-01-26 13:23
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
您好,女性在怀孕中期,怀孕晚期都可以吃铁皮石斛,这种东西可以提高自我的免疫力,还能促进胎儿发育。铁皮石斛蛋白质含量丰富,可以很好的满足孕妇孕期对蛋白质的需求,100克的铁皮石斛含量中就富含蛋白质26.3克。
指导意见:
平时也可以将其制作成食谱,能够更好的满足体内的营养需求,比如石斛麦冬炖瘦肉,具体的做法是猪瘦肉洗净剁碎为末,铁皮石斛枫斗、麦冬清洗一下备用,把所有东西放入炖盅,加入适量开水炖3小时,加入适量盐调味即可。
2019-01-26 13:22