病情描述(女,35岁) 气色看起来非常不好,脸上的肉看起来很松弛,有些浮肿,脸色看起来也不好,还长痘痘,怎么办?
urict1个回答2019-01-27 23:17
病情分析:
您好,根据您的描述,气色差,脸上长痘痘,可能是内分泌失调所导致的。常见于内分泌异常,缺乏锻炼,饮食单一,脾胃虚弱,不爱喝水,生气,压力大,熬夜等综合因素。
指导意见:
脸上肌肉松弛,是因为年纪越来越大,胶原蛋白流失了,建议保持良好的生活习惯,生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,不要长期熬夜。多喝水,饮食要清淡,多吃些新鲜的蔬菜水果。少吃辛辣刺激油腻生冷的食物。皮肤要经常保湿避免干燥,可以抹点保湿的护肤品,经常按摩脸部皮肤,促进血液循环。面部表情不要过于丰富,以免产生皱纹。
2019-05-30 11:54