问答详情
问答详情
病情描述(女，13岁) 13岁，女，从小就总是生病，免疫力低下，有人推荐喝维生素C，请问这个可以长期服用吗？ 想要得到的帮助：要注意些什么？
scywa1个回答2019-02-11 22:04
病情分析：
您好，根据您的描述，适当进食维生素c有一定的好处，可以美白肌肤，提升免疫力等，但是不建议长期服用，否则，容易诱发头痛、恶心、结石等症状，所以进食维生素C要注意适量。
指导意见：
长期服用维生素C，容易导致尿酸盐在尿道中形成结石，还会伴随尿频等症状，也有可能影响到骨骼的发育，等。所以建议每日服用1克维C为宜，切忌过量。
2019-09-07 13:47
