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病情描述(女，26岁) 宝宝满月了，我一直都是母乳喂养的，现在奶水充足，但是跟水一样稀，这是什么情况？ 想要得到的帮助：吃些什么来改善？
tuian1个回答2019-02-12 13:12
病情分析：
您好，根据您的描述，奶水稀考虑是营养成分少引起的，这表明您母乳中蛋白质和脂肪的颗粒小，不用太担心，建议改善饮食结构来加强营养，多吃富含高蛋白以及脂肪的食物。
指导意见：
建议哺乳期的女性注重饮食的营养搭配，要多喝猪蹄汤，老母鸡汤，鲫鱼汤等，多多补充维生素，高蛋白。平时喂奶之后，建议将乳汁及时排空，以免影响到乳汁的正常分泌。
2019-08-30 11:46
