病情描述(女,32岁) 身体容易出虚汗,还头晕、耳鸣,女人补肾吃什么食物效果好?有哪些注意事项? 想要得到的帮助:多吃哪些食物
dgkxa1个回答2019-02-12 14:37
宫颈疾病的诊断治疗,妇产科常见病多......【详情】
病情分析:
您好,具有补肾效果的食物有很多,对于肾虚的女性而言,在补肾的时候可以选择何首乌:补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。海参:滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。龟甲:用于阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。对慢性肾炎有较好疗效。鳖甲:软坚散结用于乳腺增生,子宫肌瘤。百合:养阴清心安神,治疗更年期综合征。
指导意见:
肾虚对身体的影响很大,会直接影响个人的学习和工作,在平时也要适当的预防。男人和女人补肾的食物是不一样的,男人吃一些山药,黑米,黑枣,黑豆的来补肾,女人需吃一些栗子,枸杞,干呗,何首乌等等。女人在补肾的时候少吃凉性和辛辣的食物哦。
2019-02-12 14:33