病情描述(女,29岁) 经常熬夜,也不认真护肤,结果脸上起了很多皱纹,看起来老了十岁,该怎么办? 想要得到的帮助:脸上皱纹如何祛除?
bujdg1个回答2019-02-21 10:35
病情分析:
你好,随着年龄的增长,加上平时不注意护肤,作息没有规律,很多人脸上都会出现皱纹。皱纹是指皮肤受到外界环境影响,形成游离自由基,自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。皱纹渐渐出现,出现的顺序一般是前额、上下眼睑、眼外眦、耳前区、颊、颈部、下颏、口周。
指导意见:
如果只是一些细小的皱纹,通过护肤是可以改善的。注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品可以多吃,生活中要保障充足的睡眠,促使气血旺盛,容颜焕发;加强眼部的按摩,改善局部血液循环状态,减少淤血滞留。
2019-02-21 10:30